YOGA & MEDITATION: Grundkurs start 23 maj • Halvdagskurs 21 maj • Prova på yoga & meditation 2 juli • 2-dagarskurs 18 – 19 juni • Intensivkurs 18 – 22 juli & 8 – 12 augusti MEDITATION: • Intro & provlektion avspänning & meditation 6 augusti, 17 september

Yoga & meditation

Meditation
På meditationskurserna lär du dig enkla och verkningsfulla metoder du kan ha glädje av i vardagen. Meditationsteknikerna i yogan bygger på naturliga processer i kropp och sinne; din inneboende förmåga att slappna av.

Privatlektioner
Önskar du privatlektioner i yoga och meditation kontakta Anandananda på tel 0730-51 80 99 eller epost anandananda@telia.com

Intensivkurser i yoga & meditation
Intensivkurserna har längre lektioner och mer meditation än våra vanliga grundkurser en gång i veckan. Perfekt om du på kort tid vill falla till ro.
Läs mer >>