Yoga och Meditation i Sydsverige

Kurser vår 2023

Kurser höst 2022

Om undervisningen

Vi undervisar i klassisk yoga, andningsövningar, djupavspänningen Yoga Nidra och meditation.

Hos oss hittar du inga nya yogastilar, bara det ursprungliga och autentiska.

Mer energi, bättre hälsa, och inre ro är något av det som du kan upptäcka på en kurs hos oss.

Onlineyoga

Nu har vi även yogakurser online, live i realtid. Undervisning både på svenska och engelska.

Yoga in English

Some of our evening courses and online courses are taught in English, as well as our retreats at Håå Retreat Center.

Vi har olika typer av kurser. Vad passar dig?