Yoga and Concentration in Älmhult

 

yantras
Yoga, djupavspänning och koncentration – GRUNDKURS – Höst 2018
DagTidStartPrisLärare
Torsdag17.00 – 19.0013 sep1370/1160* krMariana

 

Yoga, djupavspänning och koncentration – FORTSÄTTNING – Höst 2018
DagTidStartPrisLärare
Torsdag19.15 – 21.1513 sep1370/1160* krMariana

 

Mariana undervisar på engelska.

Kursen pågår i 11 veckor – 10 tillfällen, med uppehåll den 18:e oktober.

Lokal: Ormakullagården, Klöxhult, Älmhult (Uppfart från Klöxhultsvägen)

Ta med dig löst sittande kläder, en tunn filt och ett underlag att göra yogan på. 

Vi rekommenderar om möjligt en lite tjockare yogamatta. Om du inte har en sådan kan du t.ex. använda ett vadderat täcke, eller köpa en matta i vår butik.

Kom ihåg att inte äta en större måltid timmarna innan undervisningen. För allas trevnad ber vi dig att inte använda parfym eller parfymerade produkter.

Du behöver inte ta med någon vattenflaska till lektionen.

* OBS! Rabattpriset efter snedstrecket gäller studerande, arbetslösa och pensionärer. 

Är du under 20 år betalar du hälften av det fulla priset.

Mariana teaches in English.

10 classes during 11 weeks, with a break on October 18th.

Venue: Ormakullagården, Klöxhult, Älmhult

Bring loose clothing, a mattress or a thick blanket to do yoga on, and a thin blanket for the deep relaxation.

We recommend to use a slightly thicker yoga mat if possible. If you don’t have this you can use for instance a padded duvet, or buy a yoga mat from our webshop.

Remember not to eat any meals three hours before the class starts. For everybody’s comfort we ask you not to wear perfume or perfumed products.

* Note: The rebate price after the slash is for students, unemployed and seniors. 

If you are under 20 years of age you only pay half of the full price.

Ormakullagården, Älmhult

Ormakullagården, Klöxhult, Älmhult