Yoga and Deep Relaxation in Älmhult

 

Yoga och Djupavspänning – GRUNDKURS – Hösten 2017
DagTidStartPrisLärare
Tisdag17.00 – 18.4512 sep1170/990* krMariana

 

Yoga och Djupavspänning – FORTSÄTTNING – Hösten 2017
DagTidStartPrisLärare
Tisdag19.00 – 20.4512 sep1170/990* krMariana

 

Mariana teaches in English.

The course is once a week during 10 weeks.

Venue: Ormakullagården, Klöxhult, Älmhult

Bring loose clothing, a mattress or a thick blanket to do yoga on, and a thin blanket for the deep relaxation.

We recommend to use a slightly thicker yoga mat if possible. If you don’t have this you can use for instance a padded duvet, or buy a yoga mat from our webshop.

Remember not to eat any meals three hours before the class starts. For everybody’s comfort we ask you not to wear perfume or perfumed products.

* Note: The rebate price after the slash is for students, unemployed and seniors. 
If you are under 20 years of age you only pay half of the full price.

 

Mariana undervisar på engelska.

Kursen pågår i 10 veckor – 10 tillfällen.

Lokal: Ormakullagården, Klöxhult, Älmhult (Uppfart från Klöxhultsvägen)

Ta med dig löst sittande kläder, en tunn filt och ett underlag att göra yogan på. 

Vi rekommenderar om möjligt en lite tjockare yogamatta. Om du inte har en sådan kan du t.ex. använda ett vadderat täcke, eller köpa en matta i vår butik.

Kom ihåg att inte äta en större måltid timmarna innan undervisningen. För allas trevnad ber vi dig att inte använda parfym eller parfymerade produkter.

Du behöver inte ta med någon vattenflaska till lektionen.

* OBS! Rabattpriset efter snedstrecket gäller studerande, arbetslösa och pensionärer. 
Är du under 20 år betalar du hälften av det fulla priset.

 

Ormakullagården, Älmhult

Ormakullagården, Klöxhult, Älmhult