Provlektionerna hålls på Medborgarskolan i deras lokaler på Haga Östergata 12
PROVA PÅ YOGA & MEDITATION
11 oktober kl 18.00 – 20.15. Pris: 150 kr
Vill du veta mer om vår undervisning är du välkommen till en provlektion. Vi berättar kort om klassisk yoga och meditation, svarar på frågor och du får prova ett lätt program med yogaövningar, djupavspänning och meditation. Läs mer om yoga och meditation.
Plats Haga Östergata 12.
Anmälan Kursen hålls i samarbete med studieförbundet Medborgarskolan. När du klickar på länken kommer du till Medborgarskolans anmälningsblankett.
Till anmälan>>
PROVA PÅ MEDITATION & AVSPÄNNING
Lördag 13 november kl 16.00 – 17.30. Pris: 150 kr
Vil du veta mer om vår meditationsundervisning är du välkommen till en intro & provlektion. Vi berättar kort om meditation och avspänning, svarar på frågor och du får pröva ett lätt program med de första delarna av meditationerna Energins Källa och Inre Stillhet samt djupavspänningen Yoga Nidra. Läs mer om meditation.
Plats Haga Östergata 12.
Anmälan Kursen hålls i samarbete med studieförbundet Medborgarskolan. När du klickar på länken kommer du till Medborgarskolans anmälningsblankett.
Anmälan 16 oktober>>
