Välkommen på kurs!

På denna sida hittar du upplysningar om det aktuella kursutbudet på skolan i Göteborg.

Kurser i Yoga och Meditation

Grundkurser - öppna för alla, obligatorisk om du vill gå en mellanstegskurs eller inte har gått kurs hos oss tidigare

Mellansteg - för dig som gått på grundkurs hos Skandinavisk Yoga och Meditationsskola

Yoga in English - starts on March 12

Påskkurs 2 - 5 april -inga förkunskaper krevs, alla är välkommna

Tarmsköljning - 15 maj

Anmälan

Du anmäler dig genom att fylla i blanketten nederst på denna sida. När Studieförbundet NBV, som vi samarbetar med, har registrerad din anmälan skickar dom en kallelse med praktisk information om kursen samt ett inbetalningskort, vanligtvis 1-2 veckor innan kursstart. Har du inte fått besked så kontakta NBV tel 031-704 10 40.

OBS! Anmälan är bindande.

Priser

Vid varje kurs finns angivet två priser: normalpris och rabattpris för pensionärer, arbetslösa och studerande.

• är du under 20 år betalar du halva normalpriset.

• Går du mer än en kurs per kursperiod ger vi 20% rabatt på kurs nr 2, 3...

Praktisk info

Kurserna äger rum i NBV's nya lokaler på Arvid Hedvalls Backe 6, Vasa/Chalmersområdet.

• Yogamadrasser finns. Du behöver bara ta med löst sittande kläder.

• Använd inte hårspray eller andra produkter med parfym.

• Stäng av mobilen innan du kommer in i lokalen.

OBS! Ät inte en större måltid 3 – 4 timmar före lektionen.

Sommarkurser i yoga och meditation 2010

Grundkurser

Yoga, avspänning och meditation
Inga förkunskaper krävs. Både för nybörjare och för dig som gjort yoga tidigare men inte
gått en kurs hos oss. Läs mer om innehållet på grundkurserna>

Yoga och meditation grundkurs - 5 gånger

Kursnr

Dag

Tid

Start

Slut

Pris

S1001

måndag

17.00-19.15

17 maj

14 juni

575/470 kr

S1002

tisdag

18.00-20.15

18 maj

15 juni

575/470 kr

S1003

onsdag

19.30-21.45

19 maj

16 juni

575/470 kr

S1004

torsdag

17.00-19.15

20 maj

17 juni

575/470 kr

Mellansteg

Yoga, Avspänning och Meditation
För dig som gått på grundkurs hos Skandinavisk Yoga och Meditationsskola.
Läs mer om mellanstegskurserna>>

Yoga och meditation mellansteg - 5 gånger

Kursnr

Dag

Tid

Start

Slut

Pris

S1005

måndag

19.30-21.45

17 maj

14 juni

575/470 kr

S1006

onsdag

17.00-19.15

19 maj

16 juni

575/470 kr

Yoga för dig som är 55+

Yoga och Avspänning
Lugnare sömn, bättre matsmältning, mer energi och förbättrad koncentration behövs
i alla åldrar. Yoga, andningsövningar och djupavspänning kan hjälpa med dig med detta.
På denna kursen går vi lite långsammare fram än på de vanliga yogakurserna och
programmen anpassas i högre grad till den enskildes och gruppens nivå.

Yoga för dig som är 55+ - 5 gånger.

 

Kursnr

Dag

Tid

Start

Slut

Pris

S1007

fredag

13.00-14.45

21 maj

18 juni

500/400 kr

Yoga in English

Including Yoga poses, breathing exercises, the concentration technique Tratak, Yoga Nidra deep relaxation and the first steps of the tantric meditations Antar Mauna (Inner Silence). No previous knowledge of yoga is needed. Fill in the enrollment form for at the bottom of this page or call us at 0730-51 80 99.

Yoga, Relaxation and Meditation - for beginners

   

Course nr.

Day

Time

Start

End

Price

1011

Friday

16.00-18.00

March 12

April 16

400 kr

Påskkursen 2 - 5 april

Intensivkurs med yoga, avspänning och meditation. Info>>

Grundkurs. Inga förkunskaper krävs - alla är välkomna

Kursnr

Dag

Tid

Start

Slut

Pris

V1010

fre-mån

17.00-ca 20.30

2 april

5 april

820/720 kr

Grundkurser

Yoga och meditation grundkurs - 10 gånger

Kursnr

Dag

Tid

Start

Slut

V1001

måndag

19.30-21.45

25 januari

29 mars

V1002

tisdag

17.00-19.15

26 januari

30 mars

V1003

onsdag

19.30-21.45

27 januari

31 mars

V1004

torsdag

19.30-21.45

28 januari

8 april

Mellansteg

Yoga och meditation mellansteg - 10 gånger

Kursnr

Dag

Tid

Start

Slut

V1005

måndag

17.00-19.15

25 januari

29 mars

V1006

tisdag

19.30-21.45

26 januari

30 mars

V1007

onsdag

17.00-19.15

27 januari

31 mars

V1008

torsdag

17.00-19.15

28 januari

8 april

Yoga för dig som är 55+

Yoga och Avspänning
Lugnare sömn, bättre matsmältning, mer energi och förbättrad koncentration behövs
i alla åldrar. Yoga, andningsövningar och djupavspänning kan hjälpa med dig med detta.
På denna kursen går vi lite långsammare fram än på de vanliga yogakurserna och
programmen anpassas i högre grad till den enskildes och gruppens nivå.

Yoga för dig som är 55+ 10 gånger.

Kursnr

Dag

Tid

Start

Slut

V1009

fredag

13.00-14.45

29 januari

16 april

Tarmsköljning

En utrensning som skärper dina sinnen
Genom att dricka varmt saltvatten och göra fem lätta yogaövningar sköljer du ren och
spänner av mage och tarm. Kombinerat med en dietperiod ger detta en effektiv utrensning
i kroppen. Större känslighet och mer energi är resultatet.
För mer info ring tel 031-24 12 94
Läs utförlig artikel om tarmsköljning i Bindu nr 6 >>

Tarmsköljning

Kursnr

Dag

Tid

Lekt

Datum

Pris

S1001

lördag

08.00- ca 14.00

1

15 maj

490/385 kr

Anmälan och broschyrbeställning

Beställ kursprogram:

Sänd mig aktuellt kursprogram för Göteborg kostnadsfritt


Jag anmäler mig till kursen:

Kursnr

Dag och tid

Kurstyp

Pris


Fyll i namn, adress, mm och klicka på sänd, så får vi din anmälan/beställning.

(* = måste utfyllas!)

*Förnamn:

*Efternamn:

c/o eller Att:

( vg skriv "c/o" eller "Att.")

*Adress

*Postnr/*Ort

*Tel (hem)

Tel (arbete)

Tel (mobil)

*E-post

*E-post


OBS! skriv samma igen

Andra upplysninger

Viktigt!
När du trycker på Sänd ska det komma upp en sida med all information du har fyllt i. Sker inte detta är det inte säkert att vi har mottagit din anmälan/beställning.
I så fall tryck på din webbläsares Tillbaka-knapp, skriv ut din anmälan/beställning och faxa den till NBV på 031-14 07 74 eller skicka upplysningarna per e-post - eller ring på tel 031-704 10 40