Gratis intro till yoga och meditation

Anmälan
Datum
15 sep. 2025
Tid
Måndag 17:00-19:00
Plats
Gula huset, Kungsgatan 38A, Markaryd
Språk
Svenska
Visa alla kurstillfällen
måndag 15 sep. 2025 17:00 - 19:00
  • Ta med dig löst sittande kläder, en tunn filt, och ett underlag att göra yogan på.
  • Vi rekommenderar om möjligt att man har en lite tjockare yogamatta. Om du inte har en sådan kan du t.ex. använda ett vadderat täcke, eller köpa en matta i vår butik.
  • Se till att inte äta någon större måltid 3-4 timmar innan lektionen.
  • För allas trevnad ber vi dig att inte använda parfym eller parfymerade produkter.
  • Du behöver inte ta med någon vattenflaska till lektionen.
  • Som deltagare så förpliktigar du dig att inte undervisa i yoga och meditation på grundval av vår undervisning. För att uppnå kompetens till detta krävs en fullständig yogalärarutbildning vid Skandinavisk Yoga och Meditationsskola.

Lärare

Vivekashakti

Vivekashakti

Vivekashakti kommer från Stockholm. Efter många år inom den akademiska världen önskade hon börja utforska sin andliga sida. På Skandinavisk Yoga och Meditationsskola i Stockholm hittade hon den genuina yoga hon sökte. Hon blev inspirerad till att gå tremånaderskursen på Håå Kursgård.

Den energi och harmoni hon upptäckte att yogan ger gjorde att hon ville tillbringa mer tid på kursgården och hon deltog på flera retreater både som elev och som volontär under tre år. Viveka Shakti flyttade sedan in i ashramet och påbörjade träningen till yogalärare för att gå djupare i arbetet med ökad självkännedom, och för att få ge andra människor en möjlighet att upptäcka yogan och dess effekter.

Anmälan