Aktuella datum och tider
Gratis introduktioner
Vill du veta mer om vår undervisning, se skolan och träffa någon av lärarna är du välkommen till en av våra öppna introduktioner.
Vi berättar kort om klassisk yoga och tantrisk meditation, svarar på frågor och du får pröva ett lätt program med yogaövningar, djupavspänning och meditation.
Introduktionerna är på ca 1 timmar och 45 minuter.
Ingen föranmälan. Vi öppnar ca 30 minuter innan introduktionen börjar.
Alla är välkomna - men kom i tid, det kan bli fullt.
Praktisk info
Introduktionerna äger rum i våra lokaler på Västmannagatan 62, vid T-Odenplan, uppgång Västmannagatan. (Klicka här för karta.)
• Yogamadrasser finns i våra yogarum. Du behöver bara ta med löst sittande kläder. Det går bra att byta om på skolan.
• OBS! Ät inte en större måltid 3 – 4 timmar före lektionen.
• Använd ej hårspray eller andra produkter med parfym.
• Stäng av mobilen innan du kommer in på skolan.
• Om du kommer med bil så åk i god tid. Det kan vara svårt att hitta parkeringsplatser i Vasastan.
|
Drop In-lektioner
Om du vill prova hur vi undervisar så kan du även delta på en Drop In-lektion >>
