SKRIV UT
Yoga & Meditation i Stockholm. Kursprogram aug 2009 - mars 2010

Yoga och meditation i Stockholm

Vi erbjuder kurser i yoga, andningsövningar, avspänning och meditation - centralt i Stockholm, sedan 1976.

Undervisningen leds av erfarna, professionella lärare som har genomgått den fleråriga heltidsutbildningen vid Skandinavisk Yoga och Meditationsskola.

Alla kurserna äger rum i våra lokaler på
Västmannagatan 62 nära T-Odenplan, (karta).

Vi ger rabattpris till studerande, arbetslösa och alla under 20 år! Hämta aktuellt kursprogram som pdf här >

Yoga och Meditation

Yogaställningen bågen

Helgkurs 12 - 14 febr

Yoga, andningsövningar, djupavspänning och meditationerna Energins Källa och Returning®. Både nybörjare och fortsättare är välkomna! Lärare: Mira.
Läs mer om helgkursen >>

Drop In-lektioner

Med yoga, avspänning och meditation.
Öppna lektioner där du betalar per gång.
Varje tisdag kl 19.20 - ca 21.20
från 12 jan till 23 febr.
Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna!
Läs mer om Drop In-lektionerna >>

Meditationskurser

Meditation

Energins Källa-kursen

Meditationskurs 18 febr - 25 mars med Turiya. En gång per vecka under 6 veckor med meditation och djupavspänning.
Mer info om Energins Källa-kursen >>

Gemensam meditation

Varje söndag kväll kl 20.00 från 10 jan till 28 mars. Fri entre! För fortsättare.
Läs mer om gemensam meditation >>

Gravidyoga i Stockholm

Yogaställningar, andningsövningar och avspänning för gravida. Enkla och effektiva metoder som ger välmående och energi under graviditeten - och som du kan använda vid förlossningen.

Gravidhelg 12 - 14 febr

5 lektioner under en helg. Samma innehåll som kurserna en gång per vecka.
Läs mer om helgkursen för gravida >>

Gratis intro till gravidyoga

Provlektion och introduktion till kurserna i yoga för gravida i Stockholm.
fredag 26 febr kl 17.00 - ca 18.30.
Mer om gravidyoga intro >>

Kurser med yoga för gravida en gång per vecka

Sju lektioner från mars till april.
Onsdag 16.45 - 18.45, start 3 mars.
Torsdag 16.30 - 18.30, start 4 mars.
Priser, anmälan och mer info >>

Vi har erbjudit yoga för gravida sedan 1976, som de första i Stockholm, och gjort gravidyoga känt och populärt inom mödravården. Mira, som leder våra kurser, har undervisat i gravidyoga sedan 1986.
Lär mer om gravidyoga i Stockholm >>