Privatlektioner / Familjeundervisning – förmånligt pris

Under våren erbjuder vi privatlektioner och undervisning för mindre grupper till förmånliga priser. Programmet skräddarsys efter önskemål och förkunskaper. Se förslag på programupplägg i listan nedan – det går naturligtvis också bra att komma med egna önskemål.
För tidsbokning mejla stockholm@yoga.se eller ring på 08- 32 12 18.

Priser

1 pers:
60 min: 500 kr
90 min: 700 kr

2 pers:
60 min: 800 kr
90 min: 1000 kr

3 – 5 pers:
60 min: 1100 kr
90 min: 1300 kr

Utöver undervisningen ingår djupavspänningen Yoga Nidra vägledd på CD utan extra kostnad.

Tider

Måndag kl 10.00
Tisdag kl 19.00
Onsdag kl 10.00 samt 16.30
Torsdag kl 10.00 samt 19.00
Fredag kl 17.00
Lördag/söndag/påsk: hör närmare om möjliga tider.

Programförslag:

  • Fysisk yoga, andningsövningar
  • Fysisk yoga, andningsövningar, koncentrationsmetoden Tratak
  • Fysisk yoga, ögonövningar, andningsövningar, koncentrationsmetoden Tratak
  • Djupavspänning, meditationen Returning, rådgivning om meditation
  • Gravidyoga
yantras