Meditationskurser i Stockholm
Sinnet stoppar inte, så varför kämpa med det och bli frustrerad?
Lär dig att kringgå det genom att använda en metod
som får sinnet att falla till ro av sig självt.
Meditation är en paus från alla intryck, ett sätt att tömma sinnet.
Men därefter är meditation också att söka efter sin egentliga identitet, sin mittpunkt - och här krävs metoder som garanterar att man inte lurar sig själv, utan verkligen når fram till sitt innersta.” (Swami Janakananda)
Vi undervisar i två olika meditationstekniker från den tantriska traditionen:
Antar Mauna
(Inre Stillhet) och
Energins Källa.
I Antar Mauna tränar du förmågan att förhålla dig medveten och upplevande.
I meditationen Energins Källa styrker och balancerar du den psykiska energin.
Läs mer om meditationskurserna i Stockholm:
Antar Mauna-kursen och meditationen Antar Mauna (Inre Stillhet) >>
