Artiklar om Yoga, Tantra och Meditation

• Tidskriften Bindu
• Alla nummer av Bindu
  • Bindu 1
    • Ledare
    • Om förmågan att uppleva
    • Yoga
    • Huvudstående
    • Nässköljning - Neti
    • Håå Kursgård
    • Omslag
  • Bindu 2
    • Ledare
    • Yoga och den finare energin
    • Energins Källa
    • Kriya Yoga I – En bro mellan den inre och den yttre världen
    • Insändare
    • Håå Kursgård
    • Omslag
  • Bindu 3
    • Ledare
    • Psykisk energi
    • Plogen
    • Pyramiden och Pratyahara
    • Kriya Yoga II - till djupet av din natur
    • Varaktig och djupgående effekt
    • Välkommen till Alakh Bara
    • Håå Kursgård
    • Omslag
  • Bindu 4
    • Ledare
    • Man kan inte dra i gräset för att få det att växa
    • Skymningstimman - tid att vara
    • Axelstående
    • Yoga
    • Håå Kursgård
    • Omslag
  • Bindu 5
    • Ledare
    • Gravidyoga
    • Kriya Yoga III – Tid att lära... tid till insikt... tid för att undervisa...
    • Savasana
    • Tavla av Sohan Qadri
    • Håå Kursgård
    • Omslag
  • Bindu 6
    • Ledare
    • Tarmsköljning
    • Harmoni mellan upplevaren och det upplevda
    • Lotusställningen
    • Håå Kursgård
    • Omslag
  • Bindu 7
    • Instruktör eller vägledare
    • Yoga för ryggen
    • Erfarenhet och kunskap: Del ett - Fulltidsträning
    • Erfarenhet och kunskap: Del två - en modul
    • Erfarenhet och kunskap: Del tre - Utbildning med kvalitet?
    • Kabir
    • Håå Kursgård
    • Omslag
  • Bindu 8
    • Ledare
    • Om ljud och form
    • Bhramari - humlan
    • Vibrationer skapar former...
    • Nada Yoga
    • På våglängd med sig själv
    • Kvällar med sång och dans
    • Musik recension
    • Håå Kursgård
    • Omslag
  • Bindu 9
    • Ledare
    • Meditativ Djupavspänning
    • Det avspända tillståndet och vetenskapen
    • Bilder av hjärnans aktivitet under Yoga Nidra
    • Tantra och Yoga Nidra – om kunskap och metoder i Tantra, som gör Yoga Nidra så enastående effektiv
    • Vad använder de den till då…
    • Internationella Håå Kursgård
    • Omslag
  • Bindu 10
    • Ledare
    • Man vill ju helst att folk får det bästa
    • Yoga för musarmar
    • Yoga toolkit för dig vid datorn
    • Kartläggning av hjärnans aktivitet efter Kriya Yoga
    • Kriya Yoga IV – Om Sadhana, om cykler i helande och inlärning och om att iaktta tystnad under invigningen i Kriya Yoga
    • Kurser i Småland på Håå Kursgård
    • Omslag
  • Bindu 11
    • Ledare
    • Jag står på huvudet för min hälsas skull
    • Varför hålla andan?
    • God syretillgång under Nadi Shodana
    • Andas genom näsan!
    • Nadi Shodanas inflytande på hjärnan
    • På väg mot ett större medvetande
    • Swami Janakananda
    • Han-shan
    • Håå Kursgård
    • Omslag
  • Bindu 12
    • Ledare
    • Den mesta stress skapar vi själva
    • Kriya Yoga V – Växthuset, processen och ritualen – Om att inviga och bli invigd i avancerad Kriya Yoga –
    • Håå Kursgård
    • Omslag
• Kort introduktion till yoga och meditation
  • Meditation och yoga
  • Nässköljning, en reningsprocess i yoga
  • Yogaställningar
  • Yogans andningsövningar
  • Mudra – energins form
  • Avspänd konfrontation – en metod i yoga
  • Avspänning i yoga
  • Koncentration
  • Meditation

• Hem
• Artiklar
• Alla nummer av Bindu
• Bindu 3

Artikel från Bindu nr 3

Innehåll

Ledare
Grundighet och andlig styrka.

Psykisk energi
av Joachim Rodenbeck
Energi är inte en upptäckt av den tekniska tidsåldern. "Prana", "Ki", "Mana" - den psykisk energin har man känt till i alla tider.

Plogen
av Morten Jon Jepse
Kan en yogaställning reglera din kroppsvikt? Läs hur plogen påverkar kropp och sinne.

Pyramid och Pratyahara
av Amrit & Kim Paulsen
Effektivare än sömn - avspänningstanken Pyramiden - hjälper dig att vila sinnena, och öppnar för klar, direkt upplevelse.

Kriya Yoga II
av Swami Janakananda
- till djupet av din natur - fortsättning på Swami Janakanandas artikelserie. Denna gång: Meditation och vardag. Kreativ spontanitet. Varifrån härstammar Kriya Yoga? Riual och meditation. Den inre verkligheten...

Varaktig och djupgående effekt
av neuropsykolog Erik Hoffmann
3-månaderskurserna sett med en neuropsykologs ögon - en rapport om 6 års forskning.

Swami Satyananda
av Swami Janakananda
Swami Satyananda kommer för en tid ut ur sin tillbakadragenhet och inbjuder till Indien.

Håå Kursgård
Om centret och kurserna.

Omslag