Intensiv sommarkurs 5 - 9 aug i Stockholm
Yoga, meditation och avspänning
5 dagar, måndag till fredag kl 9.30 – 12.45
Kursen innehåller yogaställningar, andningsövningar, Yoga Nidra djupavspänning och koncentrationstekniken Tratak.
Dessutom lär du meditationerna Energins Källa® och Returning® - en enkel variant av meditationen Antar Mauna (Inre Stillhet).
Grundnivå
Inga förkunskaper krävs - både nybörjare och fortsättare är välkomna!
Bokning sommarkursen >>
"Energins Källa®" och "Returning®" är registrerade varumärken tillhörande Skandinavisk Yoga och Meditationsskola.
